Valmentajat
Jarkko Sieppi
CrossFit Level 1 Trainer, Personal Trainer
Crossfitissa sen monipuolisuus ja aina löytyy osa-alueita joissa voit kehittää itseäsi paremmaksi urheilijaksi.
- CrossFit Level 1 Trainer, 2019
- Personal Trainer, PTA-Akatemia
Suosikkiliike: Tiukka rengas muscle-up
Inhokkiliike: Tempaus
Suosikki WOD: Mary
Ennätys, joka on jäänyt mieleen: 2018 tavoitteeksi laitettu vähintään kolmen sekunnin etuvaaka pidolla, joka toteutui
Pitkäjänteisesti ja fiksusti treenaamalla pääset sun tavoitteisiin. Sekä luot samalla vahvaa perustaa, niin fyysisesti kuin henkisesti elämää varten.
